Semua restoran terbuka akan diwartakan sebagai zon tidak merokok pada 1 Januari 2019 sebagai sebahagian daripada inisiatif kementerian kesihatan untuk melindungi orang ramai daripada kesan asap rokok.

    Timbalan Menteri Kesihatan Dr Lee Boon Chye berkata keputusan itu merupakan sebahagian daripada usaha kementerian untuk meningkatkan kawasan tidak merokok di bawah Peraturan Kawalan Tembakau (Pindaan) 2017.

    Mereka yang melanggar peraturan ini boleh didenda sebanyak RM10,000 atau dipenjarakan tidak lebih daripada dua tahun.Pemilik perniagaan juga akan dikenakan denda RM2,500 jika tidak mengikut peraturan tersebut terhadap para pelanggannya.

    Lee berkata selain restoran terbuka, kementerian juga mencadangkan bilik merokok di Parlimen ditutup bermula Oktober ini untuk menjadikan kawasan itu sebagai kawasan bebas rokok. Beliau berkata cadangan itu akan dijalankan sekiranya tidak ada bantahan.

    Beliau berkata terdapat 23 kawasan yang sedia ada ditetapkan sebagai zon tidak merokok di bawah Peraturan Kawalan Tembakau (Pindaan) 2017. Ini termasuk pusat hiburan, teater, lif, tandas awam, tempat makan berhawa dingin, kenderaan awam, lapangan terbang, premis kerajaan dan mana-mana kawasan yang digunakan untuk tujuan perhimpunan.

“Di bawah Peraturan 12, menteri kesihatan juga boleh mengisytiharkan kawasan sebagai zon tanpa rokok,” katanya.

    Tujuan peraturan baru ini bukan sahaja untuk menggalakkan perokok untuk meninggalkan tabiat itu, tetapi juga untuk melindungi bukan perokok daripada asap rokok yang disebabkan oleh produk tembakau.

    Dr Lee juga dilaporkan mencadangkan penutupan bilik merokok di Parlimen bulan depan, dalam usaha untuk menjadikan seluruh rumah pembuat undang-undang sebagai zon bebas rokok.

Motivasi untuk tidak merokok lagi

Untuk membantu, kami telah mengumpul beberapa manfaat utama berhenti merokok. Kaedah mana yang anda pilih, terdapat banyak sebab untuk berhenti, dan bebas rokok. Sama ada kesihatan anda, penampilan anda, kewangan anda, atau impak anda terhadap orang-orang di sekeliling anda yang membuat anda berfikir tentang berhenti, pastikan anda merujuk kembali ke senarai ini sebagai faktor utama  anda.

1. Jantung anda – merokok akan merosakkan jantung dan saluran darah. Ini boleh menyebabkan penyakit jantung koronari, di mana plak membina arteri koronari yang membekalkan darah kaya oksigen ke dalam hati anda. Apabila aliran ini dikurangkan atau disekat, serangan jantung  dapat terjadi. Berhenti boleh mengurangkan risiko ini dengan ketara. Selepas satu tahun, risiko penyakit jantung anda yang berkaitan dengan merokok akan dipotong separuh.

2. Mengurangkan risiko kanser paru-paru – Bersama dengan menjaga hati anda, ini adalah salah satu manfaat kesihatan utama berhenti merokok. Perokok mempunyai kebarangkalian sebanyak 20 kali lebih mungkin mati akibat kanser paru-paru daripada bukan perokok. Merokok juga meningkatkan risiko jenis kanser lain. Dengan meneruskan kehidupan tanpa merokok, anda boleh mengurangkan risiko ini dengan ketara. Ia mungkin kelihatan seperti perjalanan yang jauh, tetapi jika anda boleh bebaskan diri anda sebanyak sepuluh tahun bebas rokok, anda boleh mengurangkan risiko kanser paru-paru dengan separuh berbanding dengan perokok.

3. Anda akan menjimatkan banyak wang – Rokok tidak murah dan walau banyak yang anda gunakan untuk merokok, anda tidak akan dapat semula wang itu lagi. Untuk mendapatkan idea yang lebih baik tentang hasil yg akan anda dapat jika tidak merokok, buatlah pengiraan untuk mengetahui berapa banyak wang yang anda dapat jimat dan digunakan untuk benda yang berfaedah apabila meninggalkan rokok dari diri anda.

4. Nikmat merasai makanan anda boleh bertambah baik – Sekiranya anda suka makanan, manfaat ini amat besar. Merokok boleh menghilangkan deria rasa dan bau. Ia bermakna bahawa jika anda berhenti merokok, anda mungkin mula menyedari deria rasa makanan lebih baik. Ini boleh berlaku sebaik sahaja beberapa hari selepas anda berhenti merokok, jadi jika anda telah mengalami ini sudah, teruskan!

5. Hidup lebih lama – Lelaki yang berhenti merokok pada usia 30 tahun boleh berpotensi menambah sepuluh tahun ke arah jangka hayat mereka. Malah mereka yang berhenti dari umur 60 tahun berpotensi meningkatkan jangka hayat hingga tiga tahun.